26.7.17

Moje péče o pokožku těla

Protože léto dává pokožce těla poměrně zabrat, sepsala jsem pro vás jeden beauty článek, jak se já starám o tu svoji. V následujících 5 tipech se dozvíte, jaké produkty používám a jak se celkově starám o hezký vzhled pokožky.






1. koupel s mořskou solí

Večerní vana je jeden z mých nejoblíbenějších relaxačních rituálů vůbec - aromatické svíčky, hudba, klid. Skvělá příprava před spaním. Ráda používám různé pěny, olejíčky či právě mořskou sůl. Ta čistí a odstraňuje škodlivé látky z pokožky těla. Obsahuje spoustu minerálů a zklidňuje unavené svaly.

2. tělový scrub

Peeling celého těla je pro zářivou pokožku klíčový. Za sebe můžu doporučit jakýkoliv scrub od Rituals - dokonale voní a už jen návštěva jejich prodejny je zážitek pro oko. Pro peněženku už tak moc ne, protože chcete všechno. Opravdu všechno!


3. hydratace z venku

Značku Nivea mám osobně moc ráda, používám denně jejich pleťovou vodu a také odličovací gel. Proto jsem i moc ráda za možnost vyzkoušet si jejich nové tělové krémy. 
Každý z jednotlivých krémů v sobě obsahuje jiný olej - mandlový, jojobový, makadamiový či arganiový olej, takže si vybere opravdu každý. Mně osobně nejvíc vyhovuje vůně růže s arganiovým olejem a také moje oblíbená vanilka.
Krémy mají lehkou strukturu a snadno se nanášejí. I hned se vstřebává a nezanechává mastný film. 



4. hydratace zevnitř

Asi nejdůležitějším beauty krokem za hezkou pletí a pokožkou je hydratace zevnitř. Pít by se měla čistá voda, kterou můžete dochutit třeba plátkem citronu či mátou. Musím se přiznat, že v poslední době v té čisté vodě docela stagnuji a dávám přednost slazeným nápojům. Dřív jsem s tím problém nikdy neměla, ale teď až příliš často sahám po džusu, ledovém čaji či minerálkám. Dávám si po dovolené za úkol s tímto přestat a najet na zdravější režim. Přece jen to dělám pro sebe.
Voda je základní stavební jednotkou člověka, proto bychom ji měli věnovat dostatečnou pozornost a alespoň dva litry denně vypít (záleží na výšce i hmotnosti).


5. ochrana proti slunci

Na obličej a dekolt (místa, kde se od slunce spaluji) si většinou natírám první dny na dovolené krémem s faktorem SPF 50. Na zybtek těla pak používám SPF 20, která mi vždy stačí, jelikož se na ostatních částech nespaluji a jdu rychle do hněda. Během celého roku nosím make-up s minimálně 10SPF faktorem.

Tip na závěr

Pokud se neradi opalujete, nebo prostě nechytáte barvu hned takovou, jakou byste chtěli, samoopalovací krém je docela šikovná věc. Všude možně jsem zjišťovala, zda se člověk opálí na slunci i přes opálení od samoopalovacího krému. Dobrá zpráva - opálí! Takže pokud se cítíte sýrově a stydíte se vyjet někam v plavkách, dejte šanci tomuto krému, přes který se opálíte do požadovaného opálení.

Share:

2 komentáře

  1. tieto tvoje dokonalé fotky :) môžeš ísť do reklamy na Niveu podľa mňa :)
    MakeUpByVeo

    OdpovědětVymazat
  2. Musím se přidat, že máš fakt dokonalé fotky, to úplně láká k vyzkoušení :-) Jinak krémy od Nivei mám ráda, doma mám už pár měsíců dva :)

    Somethingbykate

    OdpovědětVymazat

Blogger Template Created by pipdig